ich war mal wieder laufen...

... stellt Euch vor, seit einer Ewigkeit gehe ich nur noch walken und schwimmen, und heute, an Weihnachten, hab ich mich mal wieder aufgerafft und bin raus, immer am Kanal lang. Ich habe den weltbesten MP3-Player an die Hose geklippt, auf 30 Minuten gestellt - und bin tatsächlich durch-ge-lau-fen, ohne Gehen, ohne Stehen... hier seht Ihr meinen Lauf: 

sieht so ein neuer Anfang aus??